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改善强迫症的不良性格,走出强迫症的不良心理环境

时间:2019-09-25作者:甘露医院阅读:

提到强迫症,可能人们脑中反映出的都是反复多次洗手、检查、核对、数数的景象。其实,强迫症患者的表现不仅仅体现在以上所描述的行为方面,他们在人格特征方面也是与正常人存在差异的。
 


只考虑自己的事情,过分仔细地分析自己的心身状况,夸大仅有的弱点、缺点,抱着劣等感不放,带有观念性的理想主义倾向。一旦头脑里出现不符合自己的价值观或道德观念的想法,就非常焦虑,预除之而后快。强迫症患者在人格特方面都有一种极强的自我发展欲望,所以对自己的心身状态和自己的工作要求的标准高。他们具有强烈的完善欲,极易形成完善主义者,常为不完美而烦恼,对任何事物都求全责备,力求完善,总是没有成功感,总是有劣等感,怨恨周围的一切,而不胜苦恼。

他们无法忍受模棱两可。例如,强迫性穷思竭虑的患者会苛求答案的确定性,他们会反复的思考“到底有没有外星人?一加一为什么等于二?”等问题,如果这些问题不能得出自己满意的确定的答案,就会感到非常不舒服,必须继续思考下去。强迫症患者的注意力和精神能量集中于内部的世界,他们的大部分活动都是精神上的。这样的人做事细心周密,十分谨慎。很容易陷入沉思的迷宫,做事情总是前思后想,优柔寡断,甚至三思而不行。他们对自己的想法、观念、冲动、躯体感觉、行动都十分敏感,时刻关注着自己的这些方面,一旦出现任何人都会出现的异常情况,就非常紧张和焦虑。

具有夸张的责任感,且往往夸张负面影响的可能性和严重性。强迫症患者即便是在低风险的情境中仍然感到焦虑和痛苦,并强烈希望改变环境。他们主观上认为自己会导致或有能力防止严重消极结果的产生,这些消极的结果既涉及生活也涉及道德。有些人认为,如果自己不实施某个行为就会发生什么不幸的事情,或者自己实施了某个行为就会发生什么不幸的事情,自己对于这种不幸事情的发生负有不可推卸的责任。

正是由于强迫症患者在人格特征方面存在着与一般人的上述差异,他们容易陷入内疚、自卑、失落、焦虑、抑郁等不良心理环境中,这对他们的人生发展是无益的。所以,强迫症患者要及时就诊,早日改善自身的不良性格。