产后抑郁，是女性在生产后产生的一种心理疾病，相信很多女性都听说过，也都知道产后抑郁症对女性身心的伤害，有一些女性在发生产后抑郁的时候，如果症状比较严重，还会让自己出现比较危险的行为举止，这些对产妇及孩子都是不利的。好多未婚或即将成为母亲的女性会特别疑惑，女性产后为什么容易出现抑郁症，这其实和女性本身，以及女性所处的家庭环境有非常密切的关系。
 

首先作为女性本身来说，在生孩子后最大的变化就是自己身体的变化，很多孕妇在生产后，由于体内雌激素以及孕酮的水平下降，而让自己的身体产生巨大的变化，尤其是自己的身材、乳房和阴道，也正是因为这些身体的变化，让女性一下子接受不了，而导致自己的心理产生极大的变化。

有一些女性出现产后抑郁的一个主要因素，是因为缺乏他人的支持，很多产妇在生育后，因为得不到老公的理解，以及新生儿的难以照顾，让孕妇的生活出现翻天覆地的变化，在这个时候，如果老公能够配合分担一些工作，让产妇能够很好的休息，就能够让产妇的心理得到安慰，如果在这种情况下，老公还不能够分担一些家务，并且还给产妇增加负担，就会让产妇的心理承受不了，而出现产后抑郁症。

有一些女性在怀孕期间的心理，会比较的郁闷或者是烦躁，可能一些女性的怀孕是意外的，并不是她们的预料之内，而在生育后新生儿的到来，会完全打乱她的生活，就会让产妇没办法适应，或者是其他的情感因素，而让自己情绪不能够稳定，也就容易出现情绪失控，以及一些其他的产后抑郁症状。

其次作为家人来说，本身女性在生产后的心理是比较脆弱的，特别是在产后的这一阶段，又要自己养身体又要照顾新生儿，都会让自己感觉到特别的累以及委屈，这个时候如果家人还不能够理解产妇，就会让产妇更加的委屈，而让自己的心理出现一系列变化，也就容易导致产后抑郁的发生。

发生产后抑郁的原因有很多，但并不是单一的原因引起的，有时候是多方面的因素，导致产后没办法稳定情绪，而让自己出现情绪失控的现象，因此产妇在产后要调节好自己的心理，而且要让家人一起配合，才能够让自己远离产后抑郁症。